以沙读心 共筑成长——济南市钢城区汶源街道金鼎社区开展沙盘团体心理辅导活动

　　“一沙一世界，一盘一心声”。为了普及心理健康知识，提高大家对心理健康的重视程度，能够以积极的心态认识自己，评价自己，发展自己，11月16日上午，济南市钢城区汶源街道金鼎社区开展“以沙读心 共筑成长”沙盘团体心理辅导活动。

　　活动邀请国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师刘忠玲进行授课。在刘忠玲的带领下，大家选择自己感兴趣的沙具，筑造出属于自己内心的沙世界……刘忠玲根据每个人选择的不同沙具与摆放位置，对大家内心深处进行深入分析，并引导大家说出自己内心的想法。从摆沙盘模型到说出自己的内心想法，再到相互之间的探讨，大家都全情投入。

　　最后，刘忠玲通过分享身边实例，引导让大家在往后的工作生活中面对压力时，要收放自如，保持阳光心态。

　　在沟通与交流的过程中，同事互相学习，互相交流，建立了良好的关系，提升了自我认知和人际交往能力。下一步，金鼎社区将继续致力于心理健康宣传建设活动，积极探索提升心理健康教育工作实效新路径，搭建多元化心理健康教育平台，促进全面发展。（通讯员 董红）

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